SÉANCES DE QI GONG PAR MAITRE SIFU DANH VO VIET

SalonRéf. : O182E68

SÉANCES DE QI GONG PAR MAITRE SIFU DANH VO VIET

Salon

Date : du 10/09/2021 au 12/09/2021

Danh Vo Viet, grand maitre universitaire au Viet-nam, Energéticien, spécialiste en XOA BO’P, formateur en TAIJI, KHI CONG, membre de la fédération française de WUSHU vous propose de participer à une séance de Taiji Qi Gong pendant 60 minutes environ.
Le Qi Gong (prononcez « Tchi Kung ») est une discipline chinoise plurimillénaire qui trouve son origine dans le yoga indien. Il existe trois grands courants de Qi Gong : taoïste, confucianiste et bouddhiste.

Cette gymnastique est basée sur le contrôle de la respiration, comme l'exprime d'ailleurs le nom de cette cousine du Taï-chi-chuan (qui est un art martial). Il se compose en effet de deux idéogrammes chinois : Qi qui signifie souffle ou énergie interne et Gong traduisant la maîtrise. Il existe plus de 1.000 formes ou méthodes de Qi Gong, fondées sur les principes de la médecine chinoise. Elles tiennent compte du trajet des méridiens et points d'acupuncture, de la physiologie énergétique du corps et des organes. Le Qi Gong est accessible à tous et repose sur trois principes : « des mouvements du corps lents et détendus, des techniques de respiration synchronisée avec le geste, ainsi qu'une éducation à la concentration

Il permet un travail sur soi au quotidien, en proposant de développer la condition physique, de favoriser la détente, de soulager le stress et d'améliorer les capacités respiratoires.

Enfant comme adulte, valide et handicapé moteur ou cérébral, chacun peut pratiquer le Qi Gong, sans impératifs particuliers de condition physique. C'est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives ou artistiques. Le travail sur le placement juste, et sur la bonne perception du corps, développe en effet la concentration, la disponibilité et la créativité.

Les positions statiques sont un bon moyen de fortifier la vitalité. Quant aux mouvements, ils renforcent les muscles, les articulations ou favorisent la digestion.


qigongacillydan

HORAIRES /// SÉANCES

Séance 1 [Réf. V68-1]

Date : vendredi 10 septembre 2021 à 15:00 / Durée : 01h00
Lieu : 5 avenue des Archers 56200 LA GACILLY / Salle : Rendez-vous devant l'entrée de l'Espace Culturel Artémisia

Tarifs : 50 restantes
Tarif Normal 10,00 € Réserver

Séance 2 [Réf. S68-2]

Date : samedi 11 septembre 2021 à 09:00 / Durée : 01h00
Lieu : 5 avenue des Archers 56200 LA GACILLY / Salle : Rendez-vous devant l'entrée de l'Espace Culturel Artémisia

Tarifs : 50 restantes
Tarif Normal 10,00 € Réserver

Séance 3 [Réf. D68-3]

Date : dimanche 12 septembre 2021 à 09:00 / Durée : 01h00
Lieu : 5 avenue des Archers 56200 LA GACILLY / Salle : Rendez-vous devant l'entrée de l'Espace Culturel Artémisia

Tarifs : 50 restantes
Tarif Normal 10,00 € Réserver


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